|
Nr.
|
Caracteristici constituţionale de tip VATA
|
0
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
|
1
|
Realizez aproape toate activităţile în care
mă angrenez cu mare repeziciune şi de aceea par să fiu
foarte agitat sau neliniştit
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2
|
Nu sunt capabil să memorez pentru mult timp, iar tot ceea
ce reţin nu-mi pot aminti cu uşurinţă mai
târziu
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3
|
Sunt plin de entuziasm, am iniţiativă şi sunt
foarte vivace prin însăşi constituţia mea (de la
natură)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4
|
Am un corp fizic subţire şi slab şi mi-am dat
seama că nu-mi pot mări (amplifica) foarte uşor greutatea
corporală
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5
|
Învăţ foarte repede şi înţeleg
destul de bine şi repede orice fel de aspecte noi
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6
|
Am un mers uşor care (privit din exterior) pare
nehotărât şi chiar şi atunci când mă
plimb am un mers grăbit
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7
|
Am tendinţa de a avea serioase dificultăţi
în luarea deciziilor şi a hotărârilor de orice fel
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8
|
Am tendinţa de a avea foarte uşor gaze intestinale
şi adeseori pot deveni cu uşurinţă constipat
|
|
|
|
|
|
|
|
|
9
|
Am o circulaţie proastă a sângelui în
extremităţile corpului şi am remarcat că am
mâinile şi picioarele reci
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10
|
Am tendinţa fie de a mă lăsa cuprins de
anxietate, fie de a deveni îngrijorat chiar şi fără
motiv
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11
|
Spre deosebire de marea majoritate a oamenilor, eu nu pot tolera
apa rece şi nici atmosfera rece
|
|
|
|
|
|
|
|
|
12
|
Vorbesc foarte repede şi tocmai de aceea cei din jur
consideră că sunt foarte vorbăreţ sau că vorbesc
„de dragul vorbei”
|
|
|
|
|
|
|
|
|
13
|
Stările sufleteşti se schimbă în cazul meu
cu mare uşurinţă şi sunt într-o mare
măsură o natură puternic emoţională
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14
|
Am dificultăţi atunci când fiind obosit
intenţionez să adorm şi am remarat că rareori
reuşesc să am un somn profund
|
|
|
|
|
|
|
|
|
15
|
Pielea mea are tendinţa de a fi foarte aspră, şi
chiar crapă pe alocuri, mai ales în timpul iernii
|
|
|
|
|
|
|
|
|
16
|
Am o minte foarte activă, aparent chiar fără
odihnă şi am remarcat că am o imaginaţie bogată
şi o mare creativitate
|
|
|
|
|
|
|
|
|
17
|
Am mişcări rapide şi sunt mai mereu activ
(energia mea tinde să se manifeste exploziv, sub forma unor
izbucniri neaşteptate)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
18
|
Sunt foarte uşor excitabil atât din punct de vedere
sexual, cât şi din punct de vedere emoţional
|
|
|
|
|
|
|
|
|
19
|
Pot fi foarte uşor tulburat de o situaţie
stresantă şi atunci mă cuprinde cel mai adesea frica sau
anxietatea
|
|
|
|
|
|
|
|
|
20
|
Dacă sunt lăsat să acţionez singur după
capul meu, atunci mănânc sau dorm într-un mod neregulat
şi dezordonat
|
|
|
|
|
|
|
|
|
21
|
Pot învăţa repede şi reţin cu
uşurinţă ceea ce am memorat, însă am remarcat
că nu pentru mult timp (uit foarte repede)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
22
|
Fiind prin însăşi natura mea o fire activă,
am mai degrabă nevoie de relaxare şi echilibru
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Punctajul pentru identificarea caracteristicilor de tip VATA se
obţine prin adunarea tuturor punctelor obţinute prin însumarea
tuturor răspunsurilor date la cele 22 de afirmaţii
|
total
VATA:
|
|
